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Berichte

Dan-Prüfung Joachim - 06.05.2016

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Uwe Schilling

Unser VfL-Karateka, Joachim Hering hat sich am Freitag, den 6.5.2016 bei Bundestrainer AD Günter Mohr 8. DAN im KJC in Ravensburg zur Prüfung zum 1. Dan gestellt. Die Prüfung war direkt nach Ende der Karate-Akademiewoche, an der Joachim am Mo, Di und Mi Abends teilgenommen hatte. Los ging es dann um ca. 12:30 Uhr. Ende der Prüfung: ca. 15:30 Uhr.
Insgesamt waren es 13 Prüflinge (6 zum ersten Dan, 4 zum zweiten Dan und 3 zum fünften Dan).
Der Prüfungsinhalt, im Shotokan-Prüfungsprogramm vorgegeben: Kihon, Katas (Pflicht: Heian Nidan und Jion; Kür: Empi), Jiyu Ippon Kumite ohne Faustschützer, Kumite mit Faustschützern. Joachim musste dann 3 Kämpfe auf jeweils zwei Punkte bestreiten. Die Ergebnisse wie folgt: 1. Kampf: 0:2; 2. Kampf: 2:0; 3. Kampf: 2:1). Alle 13 Prüflinge haben die Prüfung bestanden.

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Mit der Vorbereitung hat Joachim ein 3/4 Jahr vor der Prüfung begonnen.
Anfang März hat Joachim den VfL Schlüssel für den Zugang zum "Türmle" bekommen. Seitdem hat er dort neben dem regulären Training regelmäßig 2-3 mal pro Woche für sich alleine trainiert. Die letzten zwei Wochen praktisch täglich.
Dass der Boden (Matten) im "Türmle" sehr ähnlich war, wie der im Prüfungsraum im KJC Ravensburg, kam ihm sehr entgegen - speziell für die Katas.

Die Karateabteilung ist stolz auf die gezeigte Leistung, Trainingfleiß zeigt eben seine Wirkung.

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Schwarzgurt Prüfung im Kyusho-Jitsu - 23.04.2016

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Andrea

Zum Abschluss einer mehrjährigen Ausbildungsreihe war es am 23.04.2016 endlich soweit.

Boris Simon und Reinhard Foschum (Foschy) stellten sich der DAN Prüfung im Kyusho-Jitsu.

Da sie sich monatelang intensiv auf diese Prüfung vorbereitet hatten, machten sie sich recht gelassen auf den Weg nach Oberkirch im Schwarzwald. Nach über 4 Stunden Kyusho und SV Training bagann dann für die Beiden ab 15:00 Uhr übergangslos die DAN Prüfung.

In den weiteren 3.5 Stunden wurden dann im Theorieteil die Lage der Meridiane mit Verlauf und ihren Vitalpunkten mit sämtlichen Informationen wie z.B deren Aktivierungsarten, und -Richtungen, Polatirät und Elementenlehre abgefragt. Im Praktischen Teil musste ein umfassendes Programm mit Tritten, Schlägen, Waffen, Bodenkampf, K.O´s, Hebel und Würfen mit verschiedenen Anwendungsprinzipien gezeigt und im Bezug zu den Vitalpunkten erklärt werden.

Das Prüfer-Team Zink, Kurth und Kestner legte vor allem Wert auf realistische Anwendungen und die korrekte Aktivierung der Vitalpunkte. Einen großen Teil der Prüfung nahm zudem die Asiatische Heilmethode Kuatsu ein.
Als Anerkennung der Prüfungsleistung, durften Boris und Foschy dann ihre toll gerahmten Urkunden für die bestandene Prüfung entgegennehmen.

Da Foschy an diesem Tag auch Geburtstag hatte ließen wir den Abend bei einem gemütlichen Essen im Hotel, in dem wir dann auch übernachteten, ausklingen.
Wir alle gratulieren den beiden zum bestandenen 1. DAN im Kyusho-Jitsu!!!

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Gewaltschutz-Seminar - 19.03.2016

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Uwe Schilling

Zuerst besprachen wir mit den Teilnehmerinnen die  rechtlichen Grundlagen der Notwehr und Nothilfe, basierend auf dem § 32 StGB. 

§ 32 StGB
(1) Wer eine Tat begeht, die durch Notwehr geboten ist, handelt nicht rechtswidrig.
(2) Notwehr ist die Verteidigung, die erforderlich ist, um einen gegenwärtigen rechtswidrigen Angriff von sich oder einem anderen abzuwehren.

Muss eine Person fürchten, dass seine "rechtlich geschützen Interessen" verletzt werden, darf sie sich wehren. Zu den rechtlich geschützten Interessen gehören:
- das Leben
- die körperliche Unversehrtheit
- die sexuelle Selbstbestimmung
- Eigentum
- die Ehre


Wichtig ist, dass man sich nur dann verteidigt, wenn man auch gerade angegriffen wird.

Nothilfe
§323c StGB:
„Wer bei Unglücksfällen oder gemeiner Gefahr oder Not nicht Hilfe leistet, obwohl dies erforderlich und ihm den Umständen nach zuzumuten, insbesondere ohne erhebliche eigene Gefahr und ohne Verletzung anderer wichtiger Pflichten möglich ist, wird mit Freiheitsstrafe bis zu einem Jahr oder mit Geldstrafe bestraft.”

Bei Nothilfe ist es wichtig ist, das man die Die Situation richtig einschätzt und eingreift, um die Gewalt zu unterbrechen. Wenn die verbale Aufforderung nichts nützt, dazwischengehen. Wenn dies zu gefährlich ist, Hilfe holen.

Anschließend gab es eine theoretische Einweisung mit der  Anwendung und dem Umgang mit Pfefferspray. Es wurden auch alternative Abwehrmittel (Taschenalarm/Sirene) erwähnt. Ebenfalls wurde die Vermeidung von Gefahrensituationen angesprochen.

Vertrauen Sie Ihrem Gefühl (Bauchgefühl)


Gefühle sind häufig ein „Gefahrenradar“. Menschen bemerken meist instinktiv, dass sich eine bedrohliche Situation ankündigt. Am besten ist es,sich in einem solchen Moment von seinen Gefühlen leiten zu lassen. Angst z. B. ist ein wichtiges Gefühl. Man soll nicht versuchen dieses zu verdrängen. Es ist jedoch nicht nötig, ständig Angst zu haben, da Gewalt individuell nur sehr selten vorkommt. Übertriebene Kriminalitätsfurcht verhindert das Erkennen tatsächlicher Gefahren.

Im darauf folgenden praktische Teil wurden einfache aber effektive Selbstverteidigungstechniken am Dummy und auf den Schlagkissen sehr intensiv geübt.
Mit dem Vollschutzanzug „Schwarzer Mann“ konnten die Teilnehmerinnen die realistische Verteidigung gegen einen Angreifer mit den zuvor eingeübten Selbstverteidigungstechniken trainieren.

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Nach gut 5 Stunden wurde das Seminar beendet, mit der großen Hoffnung, daß das Gelernte nie zur Anwendung kommt.

Gürtelprüfungen - 18.03.2016

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Jacqueline Andratschke

Am 18.03.2016 fanden unsere ersten Gürtelprüfungen für dieses Jahr statt. Nach langer und intensiver Vorbereitung durften 18 Karateka zur Prüfung für ihren neuen Kyu Grad antreten. Die Aufregung war allen anzusehen. Obwohl alle schon einmal eine oder mehrere Prüfungen absolviert hatten, ist es doch immer wieder eine besondere Situation für jeden Schüler. Aber eines wussten Sie alle, dass sie heute ihr Bestes zeigen müssen und vor allem vollen Einsatz und Willenskraft, um den nächsten Kyugrad zu bekommen. Jeder absolvierte seine Grundschule, Kata und sein Bunkai mit dem Partner. Doch auch das japanische Zählen und Liegestütze standen mit auf dem Prüfungsplan. 

Nach zwei Stunden konnten dann alle Prüflinge die verdiente Urkunde und den neuen Gürtel in den Händen halten. Das Niveau der Prüfungen war durchweg hoch und alle haben sich sehr angestrengt.

Wir gratulieren allen Prüflingen zu ihrer super Leistung und dem neuen Kyugrad. Trainiert weiterhin so schön fleißig, damit es dann auch mit dem nächsten Gürtel wieder so gut klappt :)

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Flyer für den Kinder-Anfängerkurs austragen - 27.02.2016

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Leonie

Morgens um neun Uhr trafen wir uns am VFL- Parkplatz um Flyer zu verteilen. Wir durften uns dann selber in Teams mit einem Teamleiter einteilen, wir haben noch die Nummer von unserem Trainer bekommen falls etwas passiert und dann ging es auch schon los. Jede Gruppe hat ein- oder mehrere Bezirke zum austeilen bekommen. Die Flyer haben wir in Böfingen, Jungingen und Lehr verteilt. Wir hatten große und kleine Zettel zum verteilen gehabt und hatten insgesamt viel spaß. Zudem wollten wir natürlich auch mithelfen das viele neue Kinder ins Training kommen. Als wir alles ausgeteilt hatten sind wir zurück zum VFL und haben noch zusammen Pizza gegessen und etwas rumgealbert.

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Landesmeisterschaft - 13.02.2016

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Uwe Schilling

Am Samstag, den 13. Februar ging es zur Landesmeisterschaft der Leistungsklasse nach Gaildorf. Unser Starter in der Kategorie Kata Einzel Eduard Lichonin hatte gleich zu Turnierbeginn einen sehr schweren Gegner nämlich Christopher Mack, der vorweg genommen, auch verdient, Landesmeister wurde. Eduard verlor diese Begegnung, gewann dann aber die nächsten zwei. Den letzten Katawettkampf verlor Eduard leider wieder, somit konnte dieses Jahr keine Plazierung erreicht werden.

Man muß unbedingt erwähnen, das Eduard zur Zeit in den USA arbeitet und extra wegen der Landesmeisterschaft nach Deutschland gereist ist, um dort teilzunehmen. Eduard hat mit seiner sportlichen Einstellung sehr großen Respekt verdient. Mit etwas mehr Glück ist nächstes Jahr mehr drin.

Nachdem die Kata Wettbewebe abgeschlossen waren, startete Kumite. Wir konnten sehr interessante Kämpfe verfolgen, es war nicht leicht, alles zu beobachten, denn es wurde gleichzeitig auf vier Kampfflächen gekämpft. Mit vielen spannenden Eindrücken fuhren wir dann Abends nach Hause.

KVBW Trainermeeting - 30.01.2016

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Uwe Schilling

Wie jedes Jahr am letzten Samstag im Januar, fand das Trainermeeting diesmal in Reutlingen statt. Zu fünft fuhren wir, mit Yvonne als Chauffeur dort hin, um eine interessante Fortbildung zu geniessen. Um 10:30 Uhr startete die Veranstaltung mit der Begrüßung und Sportlerehrung durch KVBW-Präsident Sigi Wolf, danach ging es auch schon mit dem Training los, bei ca. 300 Teilnehmern war es in der Halle ziemlich eng, machte aber trotzdem allen Spaß. Nach einer kurzen Mittagspause konnte man sich in verschiedenen Workshops z.B. Selbstverteidigung, Techniken der offenen Hand, Erste Hilfe und Notfallsituationen und vieles mehr, weiterbilden. Um 16:45 Uhr ging das Trainermeeting zu Ende und man konnte sich dann den Stempel zur Teilnahme am Trainermeeting abholen.

Lehrgang mit Meister Fiore Tartaglia beim VfL Ulm - 16. und 17.10.2015

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Reinhard Foschum

Im Oktober konnte die Karateabteilung wieder den hochrangigen Karate Meister und Buchautor Fiore Tartaglia für einen Lehrgang gewinnen. Speziell für uns war er sogar bereit, am Freitagabend ein VfL internes Spezialtraining für die Kinder und eines für die Erwachsenen abzuhalten. Dabei brachte er uns in seiner beeindruckenden Art feinheiten der Technik sowie meditative Aspekte unserer Kampfkunst nahe und begeisterte damit groß und klein.

Am Samstag darauf fand dann der "Kata Spezial" Lehrgang mit ihm statt, an dem wir Teilnehmer nicht nur aus dem Ulmer Raum sondern auch von Stuttgart über Heidenheim und dem Allgäu bis aus Lindau begrüßen durften. Von seiner Detailarbeit konnten dabei sowol Anfänger als auch altgediente Karatemeister profitieren. Ein besonderes Highlight war der meditative Einstieg ins Training und das Mondo am Ende. Das Mondo ist ein traditionelles Meister-Schüler Gespräch, das es auf Karate Lehrgängen normalerweise nicht gibt.

Dieses Event wäre ohne unsere engagierten Mitglieder allerdings nicht möglich gewesen. Vielen Dank an sie an dieser Stelle.

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weitere Fotos in der Galerie

"Train the trainers" in Lindau - 03.10.2015

Details
BZ - ES
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