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2005

Selbstbehauptungs-Selbstverteidigungskurs - 26.11.2005

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Die Karateabteilung bietet für VfL Mitglieder einen Selbstbehauptungs-Selbstverteidigungskurs unter der Leitung von Andrea Foschum an.

FÜR WEN: Frauen und Mädchen von ca. 13 bis 21 Jahren
WANN: Samstag, den 26.11.05 von 9.30 - 16.00 Uhr
WO: VfL Ulm im Gymnastikstudio
MITZUBRINGEN: Sportbekleidung, Vesper, Gute Laune
INHALTE: Einfache effektive Selbstverteidigungstechniken.
Erkennen von Notsituationen und angemessenes Reagieren.
Rechtliche Grundlagen.
Selbstbewußt „NEIN” sagen können.
UNKOSTENBEITRAG: 5.- EUR
INFORMATION: Andrea Foschum Tel.: 0731/551096
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Selbsverteidigungs Techniken und -Situationen werden am Partner und an Schlagpolstern geübt. An einem vollgepolsterten Angreifer „Schwarzer Mann” können sie dann in einer simulierten Stresssituation ausprobiert werden.

SV_Kurs

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