Selbstbehauptungs-Selbstverteidigungskurs - 26.11.2005
Die Karateabteilung bietet für VfL Mitglieder einen Selbstbehauptungs-Selbstverteidigungskurs unter der Leitung von Andrea Foschum an.
| FÜR WEN: | Frauen und Mädchen von ca. 13 bis 21 Jahren |
| WANN: | Samstag, den 26.11.05 von 9.30 - 16.00 Uhr |
| WO: | VfL Ulm im Gymnastikstudio |
| MITZUBRINGEN: | Sportbekleidung, Vesper, Gute Laune |
| INHALTE: | Einfache effektive Selbstverteidigungstechniken. Erkennen von Notsituationen und angemessenes Reagieren. Rechtliche Grundlagen. Selbstbewußt „NEIN” sagen können. |
| UNKOSTENBEITRAG: | 5.- EUR |
| INFORMATION: | Andrea Foschum Tel.: 0731/551096 Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
Selbsverteidigungs Techniken und -Situationen werden am Partner und an Schlagpolstern geübt. An einem vollgepolsterten Angreifer „Schwarzer Mann” können sie dann in einer simulierten Stresssituation ausprobiert werden.
