Am Samstag, 22.3. machten Johann und ich uns auf den Weg nach Meitingen/Schwaben, um beim Karatelehrgang bei Fritz Oblinger Neues zur Biomechanik bei Kihon, Kata, Bunkai zu lernen.

Andrea und Foschy sind dann auch noch spontan vorbeigekommen und wir hatten bei bestem Wetter lehrreiche Hintergründe und Praxis. Zum Aufwärmen und Dehnen haben wir mehrere Qi-Gong-Übungen und besonderer Beachtung der Atmung gemacht.

Neben Lernen und Vertiefen der Kata „Hangetsu“ mit verschiedenen Atemtechniken erlernten wir die Hintergründe der „Tierstile“ Schlange, Drachen, Kranich und den Zusammenhang mit den Anwendungen – das richtige Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen und Knochen war gefragt und nach einigem Üben gelang das schon ganz gut.

Ein äußerst lehrreicher Tag, der uns rundum gefallen und einiges an Verständnis gebracht hat. Einfach spitze!