Am Samstag, den 20.07.24, war es wieder soweit. Heute war das Sommerfest der Karateabteilung vom VfL Ulm. Zu diesem Ereignis haben sich unsere Trainer etwas Besonderes einfallen lassen - nämlich den VfL-Samurai. Der VfL-Samurai war ein sportlicher Wettbewerb. Dieser Wettbewerb hatte aber wenig mit Karate zu tun. Es ging eher um Kraft, Ausdauer und Disziplin in fünf verschiedenen Übungen. Begonnen hat das ganze um 14:00 Uhr im Dojo. Als wir alle da waren, waren die Stationen bereits aufgebaut. Nun wurden diese noch besprochen. Es gab eine Station für Liegestütze, eine für Bauchaufzüge und eine für Sit-Ups. Die letzten zwei Stationen waren Liniensprints, ähnlich Japanlauf, und eine Übung bei der man sich auf eine Bank setzen musste, dann aufstehen und einen Mae-Geri (Fußtritt) vollführen musste. Pro Station hatte jeder 1 Minute Zeit. Gewertet wurden von den Schiedsrichtern die korrekte Ausführung der Übung (Punkte 1 bis 10) und die Wiederholungen innerhalb der Minute. Dann wurden wir in Gruppen aufgeteilt. Jede Gruppe musste jede Station durchlaufen. Nachdem das geschafft war, und wir alle erschöpft waren, wurden die Punkte nach Altersklassen zusammengerechnet. Nun wurde ein kleines Podium errichtet, Medaillen und Urkunden verteilt. Dann war der sportliche Teil auch schon erledigt.

Danach gingen wir nach draußen, wo wir erstmal richtig lecker grillten. Viele haben nach dem Essen noch im Dojo ein bisschen gespielt. Das war ein gelungenes Sommerfest.

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