Oberschwabentraining in Ulm - 30.03.2009


Um 19:30 Uhr war es wieder soweit, ca. 40 Karatekas aus mehreren Dojos (Oberelchingen, J.J.-Sportbund Ulm, Mittelbiberach, Schwendi, FKT Ulm) trafen sich in Ulm um beim VfL das traditionelle Oberschwabentraining miteinander zu gestalten.

Das Aufwärmen erfolgte spielerisch, mit einem Fangspiel, das die Reaktion und das periphere Sehen schulen sollte.

Nach zwei Runden Randori legte Reinhard bei der Grundschule Wert auf schnelle, spritzige und saubere Ausführung der Techniken.

Zwei Katas, Heian Shodan und Heian Nidan wurden kurz geübt, aus denen wir dann die letzte halbe Stunde Bunkai trainierten. Hier haben wir dann die Gruppen aufgeteilt, Reinhard übernahm die Mittel- und Oberstufe und ich die Unterstufe.
Die Mittel- und Oberstufe trainierte eine etwas komplexere Form des Bunkai und die Unterstufe eine etwas abgeschwächtere Form, so das niemand unter- bzw überfordert war.

Nachdem die eineinhalb Stunden Training wie im Flug vergangen waren, stillten wir unseren Durst und Hunger in einem chinesischen Lokal. Wie immer war das Miteinander der Karatekas sehr gesellig.

Wir freuen uns schon auf das nächste Oberschwabentraining.

Uwe Schilling

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